Dal cammino al fitwalking. La tecnica eBook

Leggi il libro di Dal cammino al fitwalking. La tecnica direttamente nel tuo browser. Scarica il libro di Dal cammino al fitwalking. La tecnica in formato PDF sul tuo smartphone. E molto altro ancora su partyperilperu.it.

Partyperilperu.it Dal cammino al fitwalking. La tecnica Image
L'autore ci illustra come il benessere psicosomatico possa dipendere da un uso accorto e consapevole dell'attività fisica. La promessa di questa "arte del camminare" è quella di ricondurci a un contatto diretto con la natura per vederla con occhi nuovi, per riappropriarsi intimamente del proprio territorio, ma anche per vivere in modo inedito la città e i suoi spazi. Damilano ci invita a ridare dignità all'atto del camminare, esemplificandone con precisione meccanismi e dinamiche, e con questo quaderno presenta una guida ideale, corredata da disegni che ne illustrano i passaggi più tecnici, sia per i neofiti sia per coloro che già hanno fatto di questa disciplina una pratica integrata nel loro stile di vita. Una vera e propria filosofia quella del fitwalking, in cui corpo, mente e spirito si incontrano per dare vita a uno sport completo.
NOME DEL FILE Dal cammino al fitwalking. La tecnica.pdf
ISBN 9788895163727
DIMENSIONE 6,61 MB
DATA 2012

Camminare Bene - Il Manuale Ufficiale Del Fitwalking N.e., Damilano Maurizio Acquista on line sulla libreria dello sport la libreria leader in Italia per lo sport e il tempo libero

Sangano punta sul FitWalking con un aprile dedicato alla Corona di Delizie, ... benessere e outdoor e che nasce dall'impegno di Associazione Sport Club Sangano e Club del Cammino Torino. Dal piccolo comune della Val Sangone, ... Dal cammino al fitwalking. La tecnica.

LIBRI CORRELATI